電資學院為配合深耕教學創新推動計畫，辦理「心流樂活養生坊」，「心流」是健康再昇華的新詞，而「樂活」與「養生」 已成為新世纪的潮流與趨勢，從注重身心靈全人健康、尊重萬物生命、自然和諧共生，與環境永續發展為基本訴求。本次講題「馬拉松人生，人生馬拉松」，並不是要教大家如何跑馬拉松，而是在跑馬拉松過程中包括了快樂與正向概念、身心健康與舒壓、健康放鬆冥想、遠離舒適圈的自我突破「心流」狀態，有助提升教師教學與學生學習成效，並讓自己擁有快樂健康的生活品質。誠摯歡迎大家一起透過馬拉松網紅張月廷小姐(苗栗林志玲)的演講，讓她以馬拉松人生帶領大家進入人生的心流馬拉松。

題目:馬拉松人生，人生馬拉松
講師：張月廷 站長 / 公館鄉五谷醫事巷弄長照站
          馬拉松網紅 / 苗栗林志玲
時間：113年11月13日（三）下午13：00(12:30開始報到)
地點：電資學院B3-228演講廳（光電系2樓）
自主學習課程課號:1131GC0132(選課截止：2024-11-12 15:00)